সহ চ্যাপস্টিক পাশাপাশি শুভ মঙ্গলবার!
আমি একটি দুর্দান্ত টেম্পো রান দিয়ে আমার দিনটি শুরু করেছি – প্রথম 2 মাইল ছিল সাব 8 এস! আমি কে?
আমার সর্বশেষ ভিডিও
গোল্ডেন রিট্রিভার তার বড়িগুলি নেবে না!
আরও ভিডিও
0 সেকেন্ড 2 মিনিট, 19 সেকেন্ড
পরবর্তী
জেসিকা সিম্পসন স্মৃতিচিহ্ন – খোলা বইয়ের পর্যালোচনা
06:05
লাইভ দেখান
00:00
08:21
02:19
আমি কিছু সম্পর্কে আমার চিন্তায় হারিয়ে গিয়েছিলাম পাশাপাশি আমি খুব দ্রুত চলছিলাম তাও চিনতে পারি নি। এখন আমি এটি শেষ করার পাশাপাশি আমারও দুর্দান্ত রান ছিল! পাশাপাশি সম্পন্ন হয়েছে।
দরিদ্র খবরটি আমার গারমিনের ইতিহাস পূর্ণ তাই এটি মাইল 3 এ বন্ধ হয়ে যায় # #ফ্লেইল আমার ডেটা আপলোড করার জন্য আমার প্রয়োজন যাতে আমি এটি ASAP অপসারণ করতে পারি।
কেবল টিপ: আমি দীর্ঘ রানগুলিতে সানস্ক্রিন ব্যবহার সম্পর্কে ‘ভাল থাকার’ চেষ্টা করি। তবে, আমরা প্রায়শই আমাদের ঠোঁট সম্পর্কে মনে রাখতে ব্যর্থ হই। মাহাহ!
এসপিএফের সাথে একটি চ্যাপস্টিকটিও ব্যবহার করতে মনে রাখতে ব্যর্থ হবেন না। আমি এই ধরণের দৌড়ানোর জন্য ব্যবহার করি, তবে এটি প্রতিদিন দুর্দান্ত নয়। আমি একটি সুপার শুকনো আবহাওয়ায় অনলাইন তাই আমার প্রচুর আর্দ্রতা প্রয়োজন। আমি যখন চালাচ্ছি না তখন আমি নরম ঠোঁট বা নিউট্রোজেনা ব্যবহার করি।
প্রশ্ন: আপনার এসপিএফের সাথে চ্যাপস্টিক আছে?
আমাকে ওয়ার্কবুক প্রেরণ করুন
সংরক্ষণ
ভাগ করে নেওয়া যত্নশীল!
শেয়ার
টুইট
পিন
শেয়ার
মেল
শেয়ার